Польза и вред чая из ромашки-чего же здесь больше?

Китайский чай Наталья 15 05 2016

Здравствуй, дорогой читатель! Наверное, каждый хоть раз в жизни пробовал ромашковый чай. Несмотря на то, что он считается полезным, мало кто действительно знает о том, какая может быть польза и вред чая из ромашки. По этой причине, я решила это досконально изучить и рассказать вам. И вот, что у меня получилось…

polza_i_vred_chaya_iz_romazhki

Ромашковый чай представляет собой напиток, который с самых давних времен очень популярен на Руси. Одной из очевидных причин его «полезности» считается тот факт, что данный чай изготавливается из наиболее востребованного лекарственного растения – из ромашки. Конечно, этот напиток называют чаем, но на самом деле это совсем не так. Производят его не из листов чайного кустика, а из пахучих цветочков ромашки. Сейчас стало, наверное, модным называть отвары из лечебных цветков «фиточаями».

Удивительно, но практически каждое целительное растение имеет целый ряд противопоказаний, и ромашка не является чем-то отличительным в этом плане. Но об этом мы поговорим немножко позже.

Полезные свойства

Итак, чем же полезен чай из цветочков ромашки? Конечно, целительные свойства данного напитка определяются присутствием полезных для человека компонентов в нем, что содержатся в цветке. Изготовленный отвар из такого аптечного растения вмещает в себя такие элементы:

Обширный сбор поливитамин;
Различные аминокислоты;
Всевозможные полисахариды;
Естественные полифенолы или флавоноиды растительного характера;
Эфирное масло;
Камедь;
Огромное количество макроэлементов;
Каротин;
Дубильные компоненты;
Гликозиды.

romashkovyi_chai

Наверное, у вас возник вопрос о полезности такого напитка? И я вам должна сказать, что полезных свойств у него просто уйма, среди которых можно выделить следующие:

В первую очередь стоит сказать о том, что ромашка успокаивает. Данный напиток применяют для того, чтобы снять стресс, напряжение, от бессонницы. Очень эффективно, если выпивать чашку такого фиточая перед сном, тогда отдых будет полноценным. Если у вас бывают приступы паники или тревожности, то такой чай быстро устранит такие симптомы. Для того чтобы достичь хорошего результата при подобных приступах желательно выпивать не меньше трех чашек чая.
При болезнях желудка и пищеварительной системы такой напиток будет очень действенным методом. Он поможет снять воспаление слизистых с двенадцатиперстной кишки и желудка. Применение напитка гарантирует быстрое выведение шлаков, которые являются частой причиной возникновения гастрита и язв. Поможет чай из ромашки также при диарее.
Ромашковый чай помогает при метеоризме, для нормализации обмена газов в кишечнике.
Такой фиточай не дает застаиваться желчи в желчном пузыре, поэтому предотвращает появление камней в нем.
Чай снимает судороги.
Снижает уровень сахара в крови, поэтому полезен для людей с сахарным диабетом.
Оказывает хорошее воздействие при хронических болезнях печени.
Также ромашковый чай помогает для лечения маленьких деток: он помогает при болях в животике, когда режутся зубки, снимает боль в горле, помогает легче перенести простудные заболевания.
Ромашковый отвар лечит стоматит.
Данный напиток очень помогает при спазматических болевых ощущениях у женщин, который возникают во время цикла менструации. Это растение содержит аминокислоту глицин и имеет анальгетические свойства. Кроме этого, у многих девушек месячные провоцируют головные боли, а ромашка может помочь от них оградиться. Также ее можно применять при болях в зубах, спине и так далее.
Также отваром лечат конъюнктивит, применяя его в качестве примочек на глаза.
Для того чтобы укрепить иммунную систему организма в целом, ромашка также используется. Обычно, чашку чая выпивают на пустой желудок с утра. Если хотя бы месяц так начинать свой день, то вскоре можно увидеть, что цвет лица и состояние кожи значительно улучшились.
При такой болезни как геморрой можно облегчить немного свое состояние, выпив ромашковый чаек. Очень часто именно у мужчин это заболевание проявляется особенно остро и болезненно.
Ромашкой лечат поллиноз, так как ромашка имеет свойство уменьшать отечности в пазухах носа. Обычно нос промывают шприцем (пять миллилитров) примерно три раза в сутки.
Еще одно важное свойств: ромашка лечит болезни кожи. Чай употребляют перорально или отвар из ромашки используют в качестве примочек. При дерматите, экземах ромашка просто незаменима. При опрелостях также помогает отвар из сего цветка.

Ромашка как косметика

kosmetika_iz_romashki

Чай, что изготовлен из аптечной ромашки, очень часто берут для ухода за кожным покровом головы, лица и даже шеи. Давно известно, что такой напиток несет положительное влияние на цвет, и оказывает омолаживающее воздействие. Вот несколько простых рецептов по уходу за кожей с помощью ромашки:

Напиток из ромашки нужно заморозить в кубики льда. После этого кубиками следует делать себе легкий массаж по лицу и шее. Ромашки избавит кожу от микробов и не даст появиться прыщам и угрям. А лед хорошо тонизирует кожу.

Чай из сего цветочка (разумеется, без сахара) используется для полоскания волосяного покрова, придает прическе объем и блеск. Светлые волосы выглядят более естественно и красиво. Помимо этого, ромашка укрепляет фолликулы, не дает волосинкам выпадать.

Если в отвар прибавить несколько капель йода, то можно использовать его в качестве ванны для ноготков. Процедура может сделать их крепче и избавит ногти от всяческих заболеваний.

romashki_v_korzine

Вред от ромашкового напитка

Как и любой фиточай, ромашковый отвар имеет некоторые противопоказания, среди которых следует выделить следующие:

У некоторых людей есть аллергия на ромашку. Для того, чтобы знать есть у вас такая аллергия или нет, стоит выпить небольшую кружечку такого напитка. Если на коже появиться сыпь и зуд, то значит, имеется аллергическая реакция.
При беременности врачи не рекомендуют употреблять ромашковый отвар. Напиток может организовать слишком высокий процент выработки эстрогенов, что может привести к прерыванию бренности.
Передозировка чая, сделанного из цветков ромашки, может привести к болям в голове, тошноте, рвотному рефлексу, сильному кашлю, пониженному тонусу мышц. Также были случаи, когда происходило угнетение нервной системы. По этой причине нельзя употреблять данный напиток людям, страдающим шизофренией и различными заболеваниями психики. Также чай имеет мочегонный эффект и нельзя его применять с диуретиками.
Нельзя пить ромашковый отвар с успокаивающими средствами. Также не желательно употреблять его тем, у кого есть проблемы с почками и печенью.
Ромашка может разжижать кровь, поэтому нельзя ее употреблять во время принятия препаратов антикоагулянтов.

Скажу честно, что я раньше считала, что ромашковый чай лучше делать самостоятельно. Столько раз покупала в магазинах и супермаркетах, и нигде не было качественного продукта. Однако решила приобрести чай на Алиэкспресс, и не пожалела. Действительно отличная продукция и по выгодной цене. Теперь покупаю чаи только здесь!

Что же, дорогие мои читатели, была рада ознакомиться вас с таким замечательным напитком, как ромашковый чай! Надеюсь, вам понравилась моя статьи, поэтому буду благодарна, если вы расскажете о ней своим друзьям и знакомым. Так же не забывайте подписываться на обновления блога! До свидания!