Здравствуйте, уважаемые читатели! С вами автор блога — Наталья Мельникова! Многие знают, что такое корица, но вот мало кто знает, что корицу можно не только добавлять в пироги и мясные блюда, но и пить вместе с чаем.
Поэтому я считаю, что чай с корицей польза и вред – это тот вопрос, ответ на который нужно знать всем людям, что любят употреблять эту пряность. И я решила вам об этом рассказать.
Данный компонент представляет собой пряность с Востока, которая очень часть применяется в кулинарном деле для того, чтобы придать пище особый пряный запах и привкус.
Однако, кроме того, что она имеет необычайные вкусовые качества, она является также просто кладом полезных свойств. К примеру, в ней содержаться железо, кальций, магний, разнообразные антиоксиданты и даже клетчатка.
По этой причине, чай с корицей, который уже давно является любимым в странах Востока, обретает свою популярность на территориях стран СНГ. Зачастую бывает так, что некоторые люди держат корицу не на кухне, а в аптечке, ведь ее лечебные свойства невозможно все перечислить.
Полезность корицы
Свойств у нее огромное множество, поэтому все рассказать я не смогу. Вот основные характеристики, которые просто невозможно не отметить:
- Корица способна урегулировать и наладить работу органов желудочного и кишечного тракта, может мягко очистить кишечник.
- Если не употреблять ее в качестве кондитерской приправы, то она способна снизить аппетит, и утихомирить голод.
- Корица активизирует и ускоряет процессы обмена пищеварения, поэтому очень часто применяется в качестве средства для похудения. Особенно эффективно, если пить чай с корицей и с имбирем.
- Эта пряность имеет возможность ускорить метаболизм сахарного типа.
- Быстро выводит из человеческого организма шлаки и токсические вещества.
- Оказывает положительное влияние на процесс кровотечения.
Вред от напитка
Если эта пряность используется сама по себе, к примеру, в выпечке или в чае, то вреда человеку она не сможет нанести. Однако очень часто можно встретить людей, которые злоупотребляют этим компонентом, и применяют его в большом количестве. В таком случае, можно нанести порой непоправимый вред.
В чистом состоянии вещество является сильным раздражителем для стенок желудка. По этой причине, люди, что страдают язвами и гастритами могут употреблять ее только в очень маленьких количествах.
Этот ингредиент способен увеличивать и ускорять сердцебиение, поэтому людям, что имеют болезни сердца и повышенное давление артериального типа, чай с корицей употреблять категорически нельзя, так как можно нанеси вред организму.
Нанести вред сей напиток может также тем, кто имеет какие-либо заболевания почек и печени, так как она оказывает сильное воздействие на представленные органы. Беременным женщинам также запрещается употреблять ингредиент в чае и еде, потому что он способен вызвать преждевременные роды и выкидыш.
Похудение с корицей
Очень часто сей интересный компонент используется диетологами и врачами для создания диет для похудения. Свойства данной пряности дают возможность сбросить лишние килограммы без особого труда.
Ее можно прибавлять в молоко, чай, компоты, кефир, кофе и так далее. Этот компонент также может полностью заменить сахар (что важно, к примеру, при сахарном диабете) и сделать напиток более ароматным и пахучим.
Рецептов достаточно много, поэтому я решила показать вам, пожалуй, самый простой и действенный рецепт чая с сей пряностью для похудения:
- В чайник с заваркой зеленого чая следует насыпать примерно пять грамм порошка представленной пряности. Пить сей напиток можно абсолютно в любое время суток. Такой напиток способен поднять настроение, уменьшит ощущение голода и поможет похудеть. А если употреблять его регулярно, то скоро абсолютно пропадет желание кушать мучное и сладкое. Также можно добавить молока в такой чай, тоже будет очень вкусно. Если есть желание, то можно заварить и черный чай с корицей, а потом можно добавить лимончик. Такой напиток с лимоном будет очень вкусным и бодрящим.
Стоит отметить, что особых показаний о том, как употреблять данный напиток, нет. Корица не обладает какими-то бодрящими и активизирующими свойствами, поэтому можно пить чай, как вечером, так и днем.
Нужно сказать, что важно все-таки для организма пить качественный продукт. Я долго искала действительно вкусные сорта чая и по доступной цене, но стоящий товар нашла только в интернет-магазине под названием Алиэкспресс.
Поэтому могу его с уверенностью посоветовать и вам. Здесь можно найти именно то, что вам нужно, так как выбор достаточно большой, а цены демократические.
В принципе, это все, что нужно знать о чае с этой интересной и полезной пряностью. Пейте его с удовольствием, но в меру, жалейте и берегите свой организм. Надеюсь, что вам понравилась моя статья, и вы поделитесь нею со своими друзьями и знакомыми. Так же не забывайте подписываться на обновления блога! До скорых встреч!
С уважением, Наталья Мельникова!
